ورود به چت روم
چت روم جوانان و نوجوانان ویژه دهه 70 و 80
ساخت وبلاگ جدید
ساخت وبلاگ جدید و حرفه ای در چند ثانیه

میوه‌های تابستانی علاوه‌بر این‎که خوشمزه و خوش‌رنگ هستند، خواص بی‌شماری دارند. زرآلو یکی از آن میوه‌های محبوب و پرخاصیت است.

خواص زردآلو

میوه زردآلو طبیعتی سرد و تر دارد که البته نوع شیرین آن خاصیت گرم دارد. زردآلو از ارزش غذایی بالایی برخوردار است. این میوه دارای مقادیر زیادی قند طبیعی است که راحت هضم می‌شوند و دارای ویتامین‌های A ،C، ریبوفلاوین (B2) و نیاسین (B3) است. در این مطلب برخی از خواص زردآلو و هستۀ آن مورد بررسی قرار می‌گیرد.

به گزارش مجله دلتا؛ این میوه مقوی و لذیذ سرشار از مواد معدنی مختلفی شامل کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، سدیم است و مقدار کمی مس، آهن و روی نیز دارد.

 

خواص زردآلود

  • زردآلو بازکنندۀ گرفتگی‌های مجاری عروق است.
  • خاصیت آرام‌بخشی و نشاط‌آوری دارد.
  • خوردن آن به افرادی که ناراحتی‌های قلبی دارند، توصیه می‌شود.
  • زردآلو برای درد مفاصل و رماتیسم مفید است.
  • خیس شده آن‌را اگر شخصی که مبتلا به تب است، میل کند و پشت سر آن آب گرم و عسل بخورد، باعث قطع تب می‌شود.
  • در برگه زردآلو مقادیری ویتامین D وجود دارد که در رشد استخوان و دندان‌ها بسیار موثر است.
  • مصرف برگۀ زردآلو سبب هضم غذا می‌شود و از یبوست جلوگیری می‌کند.
  •  وجود فلوئور در زردآلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.
  • زردآلو، باعث رفع تشنگی و عطش می‌شود.
  • روغن مغز زردآلو برای از بین بردن کِرم معده مصرف می‌شود.
  • این روغن برای خرد کردن سنگ مثانه نیز مفید است.
  • زردآلو حاوی آنتی اکسیدان بالایی است.
  • شکوفه‌های خشک‌شدۀ زردآلو خون‎ریزی داخلی و بیرونی را بند می‌آورد.
  • زردآلو ضد سرطان است. (به‌ویژه سرطان ریه و لوزالمعده)
  • زردآلوی رسیده به علت دارا بودن ویتامین‎های گروه B برای درمان بیماری‌های عصبی و روحی، بی‌خوابی، خستگی شدید، گیجی، فراموشی و… مفید است.
  • کسانی که کارهای فکری زیاد دارند، خوردن زردآلو را فراموش نکنند.
  • برای کسانی که لاغر هستند، خوردن زردآلو در فاصله بین دو وعدۀ غذایی مفید است.
  •  برای خانم‌های باردار به‌عنوان عصرانه بسیار مفید است.
  •  این میوه سرشار از ویتامین A است که به رشد اطفال کمک کرده و باعث تقویت بینایی آن‌ها می‌شود.
  • از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌‌کند.
  •  تاثیر مثبت روی پوست دارد.
  • ماسک زردآلو لطیف‎کننده پوست صورت و گردن است.

فواید هسته زردآلو

خواص هسته زردآلو

  • برای جلوگیری از نفخ، مغز هسته زردآلو مفید است.
  • مغز زردآلو تقویت‎کنندۀ قوای جنسی است.
  • روغن هسته زردآلو برای نرم کردن پوست مفید است.
  • این روغن اگر تلخ باشد، کشندۀ کرم معده و روده است.
  •  ورم مقعد را از بین برده و سنگ مثانه را خرد می‌کند.
  • دم‎کردۀ برگ زردآلو برای قطع اسهال مفید است.

همچنین بخوانید:

تخم کدو ، مفید و سرشار از مواد مغذی

خواص توت ، این کوچک خوشمزه

عناب ؛ میوه شفابخش

سرکه سیب ؛ درمان کننده هزار و یک درد


مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب این وبلاگ

عکس آقای خامنه ای

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

Danielle روستا دانلود Courtney خودنویس طراحی و ساخت سوله .سفارش و مشاوره 09057144080 مجله طب فیزیکی سیاست نوآوری روزنامه های امروز Eric